みかリンさん

【お子さん】男の子／0～2歳, 3～4歳
【産後ダイエット】したけど失敗
母乳が大変で、元にもどったのに、授乳が終わったあとも食欲はおちず…。リバウンド！

匿名希望さん

【お子さん】女の子／0～2歳
【産後ダイエット】変化がなかったので、必要なかった
体重は産後、自然にみるみる元に戻りました。ですが、体重は戻ったのに見違える体型に…体重が同じとは思えないほど悲しい体に… 産後３ヶ月頃から週1で産後ヨガをしていました。体型は戻らないけど、肩こりや頭痛は良くなりました。体型が戻る前に次の妊娠をしたので、今は何もしていません。次の子の出産後はもっと戻りづらい状態かと思うとゾッとします。泣

ひめさん

【お子さん】男の子, 女の子／0～2歳, 3～4歳
【産後ダイエット】していない（戻らない）
1人目妊娠中の時、主人の実家に住んでいて、毎日のように夕食に揚げ物ばかり出てきて、嫌な顔もできないので普通に食べていたら、妊娠中20キロも太ってしまった(；ω；)

めるなちゃんさん

【お子さん】男の子, 女の子／3～4歳, 5～6歳
【産後ダイエット】していない（けど育児で痩せた） 1人目も2人目も妊娠中+10キロでしたが、産後ダイエットは特にこれといってしないまま、元の体重に戻った気がします！でも骨盤矯正はしたいなぁ…！

なんてぃさん

【お子さん】女の子／0～2歳
【産後ダイエット】した（成功した） おやつは、15時までに食べる。おやつを食べる日は、炭水化物を減らす。ストレッチや筋トレをする。米を食べて小麦粉は、極力摂らない。