産後や慣れない育児で疲れ切ったママたちに一番大切なことは体を休めること。
ママの里の宿泊型ケアではママがゆっくり過ごせるよう、赤ちゃんを預けたりミルクや沐浴をお願いしたりと、スタッフさんに赤ちゃんのお世話をお任せすることができる。
 
もちろん、希望すれば夜中も母乳の授乳以外はすべてスタッフさんが対応。
妊娠・出産中ずっと眠れない日が続いていたママにとって、睡眠時間が確保できるのはとってもありがたいかぎり！！

経産婦さんは、利用中は上の子とゆっくり向き合えるチャンス。
 
お兄ちゃん・お姉ちゃんになった上の子は、今までずっとママを独り占めしてきたのに、赤ちゃんが生まれてからは我慢することも多かったはず。
ここなら赤ちゃんはスタッフさんにお任せできるから、その分上の子と過ごす時間を満喫することができる。

宿泊用の部屋は洋室と和室の2種類・計6室。
上の子を連れて利用する場合は、広めの和室が利用できる。
 
どの部屋もとても清潔でプライベートも確保されているから、気兼ねなくのんびり過ごせそう。

各部屋には、哺乳瓶を消毒する容器や空気清浄機が全室配置されているなどの配慮が。
館内には洗濯室もあるので、長期滞在でも最小限の荷物の用意でOK！

寝具はマニフレックスというブランドのものを使用していて、その寝心地は抜群！
寝不足のママの睡眠を優しくサポートしてくれる。

癒しに欠かせないお風呂にも、この施設ならではのこだわりが。
 
浸かるお湯には、なんと温泉を使用！
バスタブは足を伸ばしても余るほど広いから、上の子と一緒に入ってもゆったり♪
 
久しぶりにゆっくり入れる贅沢バスタイムに感動すること間違いなし！

庭に面した一角には足湯のスペースも。
 
足を温めている間は、用意してくれたドリンクでほっこりティータイム。
心も体もほぐれていく至福の時間。

赤ちゃんの沐浴を行うのは、共有スペース中央にあるシンク。
こちらではマット浴を採用していて、やり方を学びたい人にはレクチャーもしてくれる。
 
ベビーバスにも対応可能なので、希望する人は声をかけてみて。
その隣にはベビースケールと体重が記録できるノートもあるから、母乳量のチェックも万全。

上の子と遊ぶ時には、絵本や積み木、お絵かきセットなどのおもちゃも利用可能。
ただ、数や種類に限りがあるので、お気に入りのおもちゃをいくつか持参するのがおすすめ。

ママの里のスタッフさんは、助産師や保育士、心理士など経験豊富なエキスパートで、実際に子育て経験のある人ばかり。
しかも、どのスタッフさんも気さくな人柄で、あたたかい対応をしてくれるのも嬉しいポイント。
 
赤ちゃんの体のケアやお世話の仕方など、ママたちの気持ちに寄り添いながら専門的なアドバイスをしてくれるから、小さい悩みでも気兼ねなく相談してみよう。
 
また、スリングやベビーウェアなどの最新の子育て方法も学んでいるので、興味がある人はぜひ話を聞いてみて。

産後はママ自身の体調も崩れがち。
それに初産はもちろん、何人生んでも子育てや家庭事情の悩みは尽きないもの。
 
ママの里では産後の体の歪みに効果的な骨盤体操や、トラブルが起きやすい乳腺周りのケアの方法を教えてくれたり、個室の相談室を設けるなど、ママ自身の体や心をケアする体制も充実している。
 
電話相談は24時間・365日対応してくれるので、施設利用していない時もぜひ気軽に相談を。