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国産野菜のバランスキューブを使ったラクラク離乳食レシピ

赤ちゃんにこそ食べさせたい!バランスキューブを使った安心安全ラクラク離乳食レシピ

赤ちゃんにこそ食べさせたい!バランスキューブを使った安心安全ラクラク離乳食レシピ

毎日の離乳食作り。月齢別に素材や固さ、量、大きさなどにも注意を払い、刻んだりつぶしたり裏ごししたりと、何かと手間のかかるもの。
 
でも、「離乳食は手作りしたい」「冷凍品や加工品には抵抗がある」…。
 
そんな赤ちゃんママの調理の手間を軽減してくれるのが、パルシステム山梨の「yumyumシリーズ」 。安心の原材料で、離乳食作りに便利な食材がいっぱい揃うのが嬉しい。
 
今回は、国産野菜のバランスキューブや冷凍の裏ごし済み野菜を使って、美味しくて野菜がたくさん摂れるレシピをご紹介。

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国産野菜のバランスキューブ

国産野菜のバランスキューブ(赤/白)

<国産野菜のバランスキューブ(赤/白)>
<国産野菜のバランスキューブ(黄/緑)>
各441円(税込)
商品詳細をみる

● 赤…トマト、ニンジン、玉ねぎ
● 白…サツマイモ、大豆、玉ねぎ
● 黄…カボチャ、人参、玉ねぎ
● 緑…カボチャ、コーン、サツマイモ、ほうれん草、マッシュポテト
 
1度に複数の国産野菜がバランスよく摂れる。12区画のトレーで、必要な分だけ使える。

バランスキューブの口コミ

後期は赤がすごく使いやすい!というのも、お肉や魚との相性がすごくいい。料理に入れるというより、ハンバーグと合わせて一緒にあげることが多いです。白は甘め、ポタージュに向いてるかな。

自分ではなかなか使えない食材が入っているので嬉しいです。これとお野菜やお豆腐を混ぜて出すとよく食べます。

離乳食のサポートで購入。2種類のキューブがあり、使い分けられるのがいい。

野菜嫌いで口にすら入れない2歳児用、納豆やミートソースに混ぜたり活用しています。はじめに全部出して、ジップロックに入れておけば手軽に使えて楽です。

うらごし野菜・じゃがいも

うらごし野菜・じゃがいも

<うらごしじゃがいも>
308円(税込)
商品詳細をみる

収穫を早める薬剤に頼らず、土の中でしっかり熟成させた産直ジャガイモを約20gの少量ポーションに冷凍。

うらごし野菜・じゃがいもの口コミ

離乳食初期のときはお湯でだいぶ伸ばしてスタート。甘くておいしいみたい。

「茹でて」「皮をむいて」「すり潰して」「裏ごしする」4つの工程を省ける素敵な商品。使い勝手がよく、子どものお腹にも溜まるので、非常に便利でコスパが良い!

大人のちょっとした副菜(マッシュポテト、ポテトサラダ、ポタージュなど)にも使えて重宝しています。我が家では掲載ある企画回は必ず購入しています♪

丸く大きめのキューブが、たくさん入っていました。我が子(今は生後8ヶ月)はよく食べるので、1回の離乳食に1つがちょうど良い量で使いやすいです。

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年齢別!簡単離乳食レシピ

5~6か月ごろ(初期)ブロッコリーとじゃがいものとろとろ

ブロッコリーとじゃがいものとろとろ
  • 材料
  • ● yumyum産直うらごしじゃがいも…1/2個(10g)
  • ● 小さくカット国産オーガニックブロッコリー…小さじ2(5g)

作り方

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ 作り方
  • ① 凍ったままブロッコリと水(大さじ1)を入れ、ふんわりラップして電子レンジで1分(600W)加熱、そのまま1~2分蒸らす。
  • ② ラップして電子レンジで50秒加熱したじゃがいもの半量を①に加え、①をすり潰して混ぜる。
Point!

上記は穀物(おかゆなど)も食べる場合の分量なので、目安に。

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ
  • 材料
  • ● ひきわり納豆…15g
  • ● バランスキューブ(黄・緑)…各1個
  • ● 7倍がゆ…70g

作り方

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ 作り方
  • ① 耐熱容器に黄キューブを入れ、ラップをして電子レンジ(500w)で30秒加熱。緑キューブも同様に40秒加熱。
  • ② 納豆と水小さじ1を入れて、ふんわりラップをして電子レンジ(500W)で30秒加熱。フォークで軽くつぶし、すべてを彩りよく7倍がゆにのせる。
Point!

簡単にできて、彩りも栄養面でも◎!

7~8か月ごろ(中期)白キューブとリンゴのポタージュ

白キューブとリンゴのポタージュ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(白)…2個
  • ● こんせんプレーンヨーグルト…50g
  • ● りんご…10g

作り方

白キューブとリンゴのポタージュ 作り方
  • ① 凍ったままキューブと2mm程度に切ったりんごをふんわりラップして600Wのレンジで1分30秒途中混ぜながら加熱する。
  • ② 粗熱がとれたら、プレーンヨーグルトを加える。
  • ③ よく混ぜる。
Point!

りんごと和えることで酸味が和らぎ、赤ちゃんも食べやすく♪

9~11か月ごろ(後期)バランスキューブのパングラタン

9~11か月ごろ(後期)バランスキューブのパングラタン
  • 材料
  • ● キャベツ…10g
  • ● バランスキューブ(赤・白)…各2個
  • ● 食パン8枚切り(耳をとる)…25g
  • ● スティックチーズ(12g)…1本

作り方

バランスキューブのパングラタン 作り方
  • ① キャベツは7mm角に切り、ラップをして電子レンジ(500W)で30秒加熱。
  • ② キャベツに赤キューブを加えてラップをし、さらに1分加熱。食パンを7mm角に切って加えて混ぜる。チーズをちぎって加える。
  • ③ 白キューブをラップして40秒加熱し、②にかける。
  • ④ ふんわりラップをして、電子レンジで1分加熱する。
Point!

パンがキューブの汁気を吸って、いい感じの柔らかさに。

9~11か月ごろ(後期)黄色キューブのブロッコリーあえ

9~11か月ごろ(後期)黄色キューブのブロッコリーあえ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(黄)…2個
  • ● ブロッコリー…10g
  • ● こんせん牛乳…大さじ1

作り方

黄色キューブのブロッコリーあえ 作り方
  • ① 解凍したキューブに牛乳大さじ1を加える。
  • ② 弱火で煮る。
  • ③ やわらかくゆでたブロッコリーを5mm角に切り、あえる。
Point!

ブロッコリーは指でつぶせるくらいのやわらかさが◎!

9~11か月ごろ(後期)かれいとブロッコリーの赤キューブライス

9~11か月ごろ(後期)かれいとブロッコリーの赤キューブライス
  • 材料
  • ● バランスキューブ(赤)…2個
  • ● かれい…15g
  • ● ブロッコリー…10g
  • ● 軟飯…80g

作り方

かれいとブロッコリーの赤キューブライス 作り方
  • ① 解凍して水気をふいたかれいを7mm程度に切る。
  • ② 凍ったままのキューブと30秒ほどレンジで加熱したブロッコリーを入れ、ふんわりラップをして600Wのレンジで1分加熱する。
  • ③ かれいを加えて混ぜ、ふんわりラップをしてさらに40秒加熱。
  • ④ 軟飯をもって上にかける。
Point!

白身魚は離乳食の初期から使えるたんぱく源!皮や骨を取り除いてある冷凍切り身は便利!

9~11か月ごろ(後期)スイートスノーマン

9~11か月ごろ(後期)スイートスノーマン
  • 材料
  • ● さつまいものうらごし…3個
  • ● バランスキューブ(黄・緑)…各1個

作り方

スイートスノーマン 作り方
  • ① さつまいもうらごしはラップをして電子レンジ(600W)で1分半、バランスキューブは30秒加熱する。
  • ② 黄キューブに①を小さじ2混ぜ、ラップせずに途中混ぜながら電子レンジで1分加熱。半量の緑キューブに①を混ぜて同様に40秒加熱する。
  • ③ 残りの①を丸めて雪だるまを作る。
  • ④ 帽子、マフラー、顔、ボタンを作る。
Point!

思い思いの雪だるまを作ってみよう

9~11か月ごろ(後期)緑キューブのトーストのせ

9~11か月ごろ(後期)緑キューブのトーストのせ
  • 材料
  • ● 緑キューブ…3個
  • ● 食パンの白い部分…25g
  • ● バター少々

作り方

緑キューブのトーストのせ 作り方
  • ① 解凍した緑キューブにバターを加え、弱火で煮てソースを作る。
  • ② ショクパンの耳を切りトースターで軽く焼いて①を塗る。
Point!

簡単なのに、これだけでぐっと美味しく。

12~18か月ごろ(完了期):チーズとブロッコリーのおやき

12~18か月ごろ(完了期):チーズとブロッコリーのおやき
  • 材料
  • ● キャンディチーズ…2個
  • ● ブロッコリー…小房1個(10g)
  • ● うらごし野菜・じゃがいも(産直)…2個
  • ● 片栗粉…小さじ1
  • ● 油…少々

作り方

チーズとブロッコリーのおやき 作り方
  • ① 柔らかくゆでたブロッコリー、キャンディチーズを小さく切る。
  • ② 電子レンジで1分半加熱したうらごし野菜・じゃがいもに片栗粉と①を混ぜ、スティック状にする。
  • ③ フライパンで転がして焼く。
Point!

いっぱい作って塩コショウすれば、パパのビールのおつまみにも活用♪

12~18か月ごろ(完了期):バランスキューブ野菜カップケーキ

12~18か月ごろ(完了期):バランスキューブ野菜カップケーキ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(黄・緑)…各2個
  • ● ホットケーキミックス…大さじ2

作り方

バランスキューブ野菜カップケーキ 作り方
  • ① ホットケーキミックスにそれぞれのバランスキューブ、水小さじ4を入れる。
  • ② よく混ぜる。
  • ③ カップに注ぎ、5~7分蒸す。600Wの電子レンジで1分半~2分程度様子を見ながら加熱してもOK。
Point!

パルシステムのホットケーキミックス

パルシステムのホットケーキミックスは砂糖や香料控えめ!プレーンヨーグルトや野菜の裏ごしと合わせて使いやすい。

12~18か月ごろ(完了期):白キューブの手づかみおやき

12~18か月ごろ(完了期):白キューブの手づかみおやき
  • 材料
  • ● バランスキューブ(白)…4個
  • ● 小松菜…10g
  • ● 小麦粉…大さじ3
  • ● 油…小さじ1

作り方

白キューブの手づかみおやき 作り方
  • ① 小松菜は3~4mm大に切る。
  • ② 凍ったままの白キューブをラップをして600Wの電子レンジで1分加熱。小松菜と小麦粉を加えて混ぜる。
  • ③ 油をひき、平らにして両面焼く。
  • ④ 粗熱がとれたら、食べやすく切る。
Point!

小松菜は指でつぶせるくらいのかたさにし、葉先を繊維を断ち切るようにカット。水にさらさずに使えるのがいい。

今加入すると特典いっぱい!

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パルシステム山梨

赤ちゃんとキッズのための食を応援する「yumyumシリーズ」。細かく刻んだり、柔らかく煮込んだり、裏ごししたりつぶしたりと、手のかかる離乳食作りに便利な食材がいっぱい。月齢別の進め方やレシピまでサポートするサイトやアプリも充実!

基本情報

名称 生活協同組合パルシステム山梨
住所

<本部所在地>
山梨県甲府市古上条町225-1

TEL 055-243-6327
URL https://www.palsystem-yamanashi.coop/

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