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国産野菜のバランスキューブを使ったラクラク離乳食レシピ

赤ちゃんにこそ食べさせたい!バランスキューブを使った安心安全ラクラク離乳食レシピ

赤ちゃんにこそ食べさせたい!バランスキューブを使った安心安全ラクラク離乳食レシピ

毎日の離乳食作り。月齢別に素材や固さ、量、大きさなどにも注意を払い、刻んだりつぶしたり裏ごししたりと、何かと手間のかかるもの。
 
でも、「離乳食は手作りしたい」「冷凍品や加工品には抵抗がある」…。
 
そんな赤ちゃんママの調理の手間を軽減してくれるのが、パルシステム山梨の「yumyumシリーズ」 。安心の原材料で、離乳食作りに便利な食材がいっぱい揃うのが嬉しい。
 
今回は、国産野菜のバランスキューブや冷凍の裏ごし済み野菜を使って、美味しくて野菜がたくさん摂れるレシピをご紹介。

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パルシステム山梨のこだわり食材

チンするだけの優秀キューブ!

レンジで温める冷凍キューブ

離乳食は食べる喜びを味わう最初のステップ。だからこそ丁寧に作りたいけど、忙しくて時間がない…。
 
そんなときの力強い味方が、赤ちゃんに食べさせたい野菜を数種類ずつ組み合わせた冷凍キューブや、産直野菜を丁寧に裏ごしした添加物不使用のうらごし野菜シリーズ
 
チンするだけで使え、レパートリーが増えること間違いナシ!

国産野菜のバランスキューブ

国産野菜のバランスキューブ(赤/白)

<国産野菜のバランスキューブ(赤/白)>
<国産野菜のバランスキューブ(黄/緑)>
各430円(税込)

● 赤…トマト、ニンジン、玉ねぎ
● 白…サツマイモ、大豆、玉ねぎ
● 黄…カボチャ、人参、玉ねぎ
● 緑…カボチャ、コーン、サツマイモ、ほうれん草、マッシュポテト
 
1度に複数の国産野菜がバランスよく摂れる。12区画のトレーで、必要な分だけ使える。

バランスキューブの口コミ

後期は赤がすごく使いやすい!というのも、お肉や魚との相性がすごくいい。料理に入れるというより、ハンバーグと合わせて一緒にあげることが多いです。白は甘め、ポタージュに向いてるかな。

自分ではなかなか使えない食材が入っているので嬉しいです。これとお野菜やお豆腐を混ぜて出すとよく食べます。

離乳食のサポートで購入。2種類のキューブがあり、使い分けられるのがいい。

野菜嫌いで口にすら入れない2歳児用、納豆やミートソースに混ぜたり活用しています。はじめに全部出して、ジップロックに入れておけば手軽に使えて楽です。

ほうれん草キューブ

ほうれん草キューブ

<ほうれん草キューブ>
311円(税込)

産地直送、特別栽培のほうれん草。手間暇を惜しまずに、丁寧に育てたほうれん草を小分けにした冷凍キューブ。

ほうれん草キューブの口コミ

離乳食始まってから、ほうれん草は、これのみです(笑)!自分では面倒なほうれん草の処理を一切せずに使えるのはとても便利です。

5ヶ月の赤ちゃんが美味しそうに食べています。ひと口食べさせると、スプーンですくっている間に、次のひと口を口を開けて待ってる程に大好きみたいです。

娘はもう1歳ですが、ホットケーキやハンバーグなど野菜を混ぜたい時に使用しています。

育児中の忙しい中、時短にもなるし葉物の裏ごしはなかなか大変なので助かりました。

うらごし野菜・じゃがいも

うらごし野菜・じゃがいも

<うらごしじゃがいも>
308円(税込)

収穫を早める薬剤に頼らず、土の中でしっかり熟成させた産直ジャガイモを約20gの少量ポーションに冷凍。

うらごし野菜・じゃがいもの口コミ

離乳食初期のときはお湯でだいぶ伸ばしてスタート。甘くておいしいみたい。

「茹でて」「皮をむいて」「すり潰して」「裏ごしする」4つの工程を省ける素敵な商品。使い勝手がよく、子どものお腹にも溜まるので、非常に便利でコスパが良い!

大人のちょっとした副菜(マッシュポテト、ポテトサラダ、ポタージュなど)にも使えて重宝しています。我が家では掲載ある企画回は必ず購入しています♪

丸く大きめのキューブが、たくさん入っていました。我が子(今は生後8ヶ月)はよく食べるので、1回の離乳食に1つがちょうど良い量で使いやすいです。

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年齢別!簡単離乳食レシピ

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ

7~8か月ごろ(中期)納豆とバランスキューブの3色がゆ
  • 材料
  • ● ひきわり納豆…15g
  • ● バランスキューブ(黄・緑)…各1個
  • ● 7倍がゆ…70g

作り方

  • 納豆とバランスキューブの3色がゆ レシピ1

    ① 耐熱容器に黄キューブを入れ、ラップをして電子レンジ(500w)で30秒加熱。緑キューブも同様に40秒加熱。

  • 納豆とバランスキューブの3色がゆ レシピ2

    ② 納豆と水小さじ1を入れて、ふんわりラップをして電子レンジ(500W)で30秒加熱。フォークで軽くつぶし、7倍がゆにのせる。

  • 納豆とバランスキューブの3色がゆ レシピ3

    ③ すべてを彩りよく、7倍がゆにのせる。

Point!

簡単にできて、彩りも栄養面でも◎!

7~8か月ごろ(中期)白キューブとリンゴのポタージュ

白キューブとリンゴのポタージュ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(白)…2個
  • ● こんせんプレーンヨーグルト…50g
  • ● りんご…10g

作り方

  • 白キューブとリンゴのポタージュ レシピ1

    ① 凍ったままキューブと2mm程度に切ったりんごをふんわりラップして600Wのレンジで1分30秒途中混ぜながら加熱する。

  • 白キューブとリンゴのポタージュ レシピ2

    ② 粗熱がとれたら、プレーンヨーグルトを加える。

  • 白キューブとリンゴのポタージュ レシピ3

    ③ よく混ぜたら出来上がり。

Point!

りんごと和えることで酸味が和らぎ、赤ちゃんも食べやすく♪

9~11か月ごろ(後期)バランスキューブのパングラタン

9~11か月ごろ(後期)バランスキューブのパングラタン
  • 材料
  • ● キャベツ…10g
  • ● バランスキューブ(赤・白)…各2個
  • ● 食パン8枚切り(耳をとる)…25g
  • ● スティックチーズ(12g)…1本

作り方

  • バランスキューブのパングラタン レシピ1

    ① キャベツは7mm角に切り、ラップをして電子レンジ(500W)で30秒加熱。

  • バランスキューブのパングラタン レシピ2

    ② キャベツに赤キューブを加えてラップをし、さらに1分加熱。食パンを7mm角に切って加えて混ぜる。チーズをちぎって加える。

  • バランスキューブのパングラタン レシピ3

    ③ 白キューブをラップして40秒加熱し、②にかける。

  • バランスキューブのパングラタン レシピ4

    ④ ふんわりラップをして、電子レンジで1分加熱する。

Point!

パンがキューブの汁気を吸って、いい感じの柔らかさに。

9~11か月ごろ(後期):ほうれん草入りオムレツ

9~11か月ごろ(後期):ほうれん草入りオムレツ
  • 材料
  • ● yumyum産直ほうれん草キューブ…1個
  • ● 卵…1/2個
  • ● 片栗粉…少々(小さじ1/4)

作り方

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ1

    ① ほうれん草キューブにラップをして、電子レンジ(500W)で30~40秒加熱して混ぜる。

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ2

    ② 溶き卵にほうれん草、片栗粉、水大さじ1を入れてよく混ぜる。

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ3

    ③ ラップをしてレンジで20秒加熱して混ぜ、さらに20秒加熱して混ぜを数回繰り返す。

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ4

    ④ まわりがある程度固まってきたらOK。

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ5

    ⑤ ラップに包んで成形し、そのまま20秒ほど加熱。

  • ほうれん草入りオムレツ レシピ6

    ⑥ 器に盛って完成。

Point!

電子レンジによって加熱具合が異なるので、その都度固まり具合を見て。フライパンを使わないで済むので、洗い物が少なくて済む!

9~11か月ごろ(後期)黄色キューブのブロッコリーあえ

9~11か月ごろ(後期)黄色キューブのブロッコリーあえ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(黄)…2個
  • ● ブロッコリー…10g
  • ● こんせん牛乳…大さじ1

作り方

  • 黄色キューブのブロッコリーあえ レシピ1

    ① 解凍したキューブに牛乳大さじ1を加える。

  • 黄色キューブのブロッコリーあえ レシピ2

    ② 弱火で煮る。

  • 黄色キューブのブロッコリーあえ レシピ3

    ③ やわらかくゆでたブロッコリーを5mm角に切り、あえる。

Point!

ブロッコリーは指でつぶせるくらいのやわらかさが◎!

9~11か月ごろ(後期)かれいとブロッコリーの赤キューブライス

9~11か月ごろ(後期)かれいとブロッコリーの赤キューブライス
  • 材料
  • ● バランスキューブ(赤)…2個
  • ● かれい…15g
  • ● ブロッコリー…10g
  • ● 軟飯…80g

作り方

  • かれいとブロッコリーの赤キューブライス レシピ1

    ① 解凍して水気をふいたかれいを7mm程度に切る。

  • かれいとブロッコリーの赤キューブライス レシピ2

    ② 凍ったままのキューブと30秒ほどレンジで加熱したブロッコリーを入れ、ふんわりラップをして600Wのレンジで1分加熱する。

  • かれいとブロッコリーの赤キューブライス レシピ3

    ③ かれいを加えて混ぜ、ふんわりラップをしてさらに40秒加熱。

  • かれいとブロッコリーの赤キューブライス レシピ3

    ④ 軟飯をもって上にかける。

Point!

白身魚は離乳食の初期から使えるたんぱく源!皮や骨を取り除いてある冷凍切り身は便利!

12~18か月ごろ(完了期):チーズとブロッコリーのおやき

12~18か月ごろ(完了期):チーズとブロッコリーのおやき
  • 材料
  • ● キャンディチーズ…2個
  • ● ブロッコリー…小房1個(10g)
  • ● うらごし野菜・じゃがいも(産直)…2個
  • ● 片栗粉…小さじ1
  • ● 油…少々

作り方

  • チーズとブロッコリーのおやき レシピ1

    ① 柔らかくゆでたブロッコリー、キャンディチーズを小さく切る。

  • チーズとブロッコリーのおやき レシピ2

    ② 電子レンジで1分半加熱したうらごし野菜・じゃがいもに片栗粉と①を混ぜ、スティック状にする。

  • チーズとブロッコリーのおやき レシピ3

    ③ フライパンで転がして焼く。

Point!

いっぱい作って塩コショウすれば、パパのビールのおつまみにも活用♪

12~18か月ごろ(完了期):バランスキューブ野菜カップケーキ

12~18か月ごろ(完了期):バランスキューブ野菜カップケーキ
  • 材料
  • ● バランスキューブ(黄・緑)…各2個
  • ● ホットケーキミックス…大さじ2

作り方

  • バランスキューブ野菜カップケーキ レシピ1

    ① ホットケーキミックスにそれぞれのバランスキューブ、水小さじ4を入れる。

  • バランスキューブ野菜カップケーキ レシピ2

    ② よく混ぜる。

  • バランスキューブ野菜カップケーキ レシピ3

    ③ カップに注ぎ、5~7分蒸す。600Wの電子レンジで1分半~2分程度様子を見ながら加熱してもOK 。

Point!

パルシステムのホットケーキミックス

パルシステムのホットケーキミックスは砂糖や香料控えめ!プレーンヨーグルトや野菜の裏ごしと合わせて使いやすい。

12~18か月ごろ(完了期):白キューブの手づかみおやき

12~18か月ごろ(完了期):白キューブの手づかみおやき
  • 材料
  • ● バランスキューブ(白)…4個
  • ● 小松菜…10g
  • ● 小麦粉…大さじ3
  • ● 油…小さじ1

作り方

  • 白キューブの手づかみおやき レシピ1

    ① 小松菜は3~4mm大に切る。

  • 白キューブの手づかみおやき レシピ2

    ② 凍ったままの白キューブをラップをして600Wの電子レンジで1分加熱。小松菜と小麦粉を加えて混ぜる。

  • 白キューブの手づかみおやき レシピ3

    ③ 油をひき、平らにして両面焼く。

  • 白キューブの手づかみおやき レシピ4

    ④ 粗熱がとれたら、食べやすく切る。

Point!

小松菜は指でつぶせるくらいのかたさにし、葉先を繊維を断ち切るようにカット。水にさらさずに使えるのがいい。

今加入すると特典いっぱい!

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パルシステム山梨

赤ちゃんとキッズのための食を応援する「yumyumシリーズ」。細かく刻んだり、柔らかく煮込んだり、裏ごししたりつぶしたりと、手のかかる離乳食作りに便利な食材がいっぱい。月齢別の進め方やレシピまでサポートするサイトやアプリも充実!

基本情報

名称 生活協同組合パルシステム山梨
住所

<本部所在地>
山梨県甲府市古上条町225-1

TEL 055-243-6327
URL https://www.palsystem-yamanashi.coop/

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